GAMAA -
Gemeinschaft für Alle Menschen mit Außergewöhnlichem Alltag
Eine begleitete Gemeinschaft für Menschen, deren Alltag anders ist als der der meisten.
Manche Erfahrungen verändern das Leben grundlegend.
Nicht nur für den Menschen selbst – sondern auch für diejenigen, die ihn begleiten.
Was oft fehlt, ist ein Ort ohne Erwartungen.
Ohne Druck.
Ohne Rechtfertigung.
GAMAA existiert, damit du nicht allein damit bleiben musst.
Was ist GAMAA
GAMAA ist eine begleitete Gemeinschaft auf Mitgliedschaftsbasis.
Kein Kurs.
Kein starres Programm.
Keine Verpflichtung zur Aktivität.
Sondern ein verlässlicher Rahmen, den du so nutzen kannst, wie es für dich richtig ist.
Du entscheidest selbst:
ob du aktiv teilnimmst oder nur zuhörst
wie oft du teilnimmst
ob du sichtbar bist oder anonym bleibst
Du behältst jederzeit die Kontrolle.
Für wen ist GAMAA
GAMAA ist für Menschen,
die selbst betroffen sind
die einen Menschen begleiten
oder bei denen beides Teil des Alltags ist
Unabhängig davon, wie lange deine Situation bereits besteht.
Du musst nichts erklären.
Du musst nichts leisten.
Was dich bei GAMAA erwartet
Deine Mitgliedschaft gibt dir Zugang zu mehreren Bestandteilen, die dich begleiten und unterstützen können.
Du entscheidest selbst, was du nutzt und wann du es nutzt.
Es gibt keine Verpflichtung zur aktiven Teilnahme.
Geschützter Gemeinschaftsbereich
Du erhältst Zugang zu einem geschützten Bereich mit Menschen, deren Alltag ebenfalls von außergewöhnlichen Situationen geprägt ist.
Dort kannst du:
dich austauschen
Beiträge lesen
zuhören
oder einfach anwesend sein
Du kannst sichtbar sein oder anonym bleiben.
Es gibt keinen Zwang zur Interaktion.
Online-Treffen mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen
Innerhalb von GAMAA gibt es kleinere Gruppen mit Menschen, die sich in vergleichbaren Situationen befinden.
Diese Treffen ermöglichen einen Austausch mit Menschen, die nachvollziehen können, wie sich bestimmte Lebensrealitäten anfühlen.
Die Teilnahme ist freiwillig.
Themenbezogene Live-Sessions
Als Mitglied erhältst du Zugang zu regelmäßigen Online-Sessions.
Diese Sessions behandeln Themen, die viele Mitglieder betreffen, und bieten Orientierung, Einordnung und Unterstützung.
Du kannst aktiv teilnehmen oder einfach zuhören.
Audioinhalte zur eigenständigen Nutzung
Du erhältst Zugriff auf eine wachsende Sammlung an Audioinhalten.
Dazu gehören unter anderem:
geführte Meditationen
Traumreisen
stabilisierende Audioübungen
unterstützende Audioformate für den Alltag
Diese Inhalte kannst du jederzeit und in deinem eigenen Tempo nutzen.
Unterstützende Dokumente und Materialien
Zusätzlich stehen dir strukturierte Inhalte zur Verfügung, die dir helfen können:
deine eigene Situation besser zu verstehen
Gedanken zu ordnen
neue Perspektiven zu entwickeln
Diese Inhalte bleiben für dich zugänglich, solange deine Mitgliedschaft aktiv ist.
Möglichkeit zu individueller 1:1 Begleitung
Im Rahmen der Kooperation mit dem AAZB Coaching Club besteht für Mitglieder von GAMAA zusätzlich die Möglichkeit, Zugang zu individueller 1:1 Begleitung zu erhalten.
Diese Möglichkeit steht ergänzend zur Gemeinschaft zur Verfügung und kann bei Bedarf in Anspruch genommen werden.
Jederzeit und von überall zugänglich
GAMAA ist vollständig online zugänglich.
Das bedeutet:
Teilnahme von überall möglich
unabhängig von deinem Standort
unabhängig von festen Zeiten
Du kannst den Mitgliederbereich jederzeit betreten.
Du entscheidest selbst, wann und wie du GAMAA nutzt.
Alles, was du brauchst, ist eine Internetverbindung.
Was sich mit der Zeit verändern kann
Viele Mitglieder erleben:
mehr Klarheit
mehr Stabilität
ein besseres Verständnis für sich selbst
das Gefühl, nicht mehr allein zu sein
Dein nächster Schritt ist ein Erstgespräch.
Hinweis/Rechtliche Einordnung:
GAMAA ist ein begleitendes Netzwerkangebot.
Die Inhalte von GAMAA dienen der Orientierung, dem Austausch und der psychosozialen Entlastung.
Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung dar und ersetzen diese nicht.
Die Teilnahme erfolgt freiwillig und eigenverantwortlich.
Jede Person entscheidet selbst, welche Inhalte sie annimmt und was sie teilt.
Bei akuten Krisen oder dringendem Unterstützungsbedarf wenden Sie sich bitte an entsprechende medizinische oder therapeutische Fachstellen.
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