Du darfst hier einfach sein.
GAMAA – Gemeinsam statt einsam.
Vielleicht bist du müde. Vielleicht stark nach außen – und erschöpft nach innen. Vielleicht weißt du gerade nicht einmal, was du brauchst.
Du musst es hier nicht wissen.
Ankommen
GAMAA ist ein Ort zum Ankommen.
Nicht zum Erklären. Nicht zum Rechtfertigen. Nicht zum Funktionieren.
Hier darfst du still sein. Oder viel. Oder unsicher. Oder klar.
Du darfst hier einfach sein.
Was GAMAA ist:
Eine Gemeinschaft für Menschen mit außergewöhnlichem Alltag.
Für Menschen, die viel tragen.
Für Betroffene.
Für Angehörige.
Und für jene, die beides zugleich sind.
Es ist kein anonymer Raum. Durch ein kostenloses Erstgespräch und den persönlichen Kontakt kenne ich die Menschen, die hier sind. So entsteht ein ruhiger, familiärer Rahmen – getragen von Vertrauen, nicht von Rollen.
Warum es diesen Raum gibt
Weil viele Menschen erst dann merken, wie schwer es war, wenn sie kurz stehen bleiben dürfen. GAMAA bietet diesen Raum. Ohne Eile. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Gemeinsam. Nicht allein.
Hier wird respektvoll gesprochen. Hier wird niemand kleiner gemacht. Hier muss niemand stark sein.
Es geht nicht darum, alles zu lösen. Es geht darum, wieder mehr Boden unter den Füßen spüren zu können.
Dein nächster Schritt
Du musst dich nicht entscheiden. Du musst nichts vorbereiten.
Wenn du magst, kannst du weitergehen. In deinem Tempo.
Es gibt bei GAMAA unterschiedliche Wege – für Betroffene im eigenen Erleben, für Angehörige und für Menschen, die beides sind.
Oder du bleibst noch einen Moment hier.
Auch das ist in Ordnung.
Wenn du jemanden
begleitest
Du trägst viel. Und auch das zählt.
Du übernimmst Verantwortung.
Auch du brauchst einen Raum, in dem du nicht stark sein musst.
Wenn es dich selbst
betrifft
Du musst gerade nichts schaffen.
Vielleicht kostet dein Alltag mehr Kraft, als andere sehen.
Du musst hier nichts erklären.
Wenn du beides
erlebst
Du kennst beide Seiten.
Die eigene Realität und die Verantwortung für einen anderen Menschen.
Auch dafür gibt es hier einen Ort.
Hinweis/Rechtliche Einordnung:
GAMAA ist ein begleitendes Netzwerkangebot.
Die Inhalte von GAMAA dienen der Orientierung, dem Austausch und der psychosozialen Entlastung.
Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung dar und ersetzen diese nicht.
Die Teilnahme erfolgt freiwillig und eigenverantwortlich.
Jede Person entscheidet selbst, welche Inhalte sie annimmt und was sie teilt.
Bei akuten Krisen oder dringendem Unterstützungsbedarf wenden Sie sich bitte an entsprechende medizinische oder therapeutische Fachstellen.
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